Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2019
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 100,92g | Eiwit: 134,58g | Kolhy: 98,43g.
Ontbijt: Great Value Pork Sausage Patty, Great Value Extra Large Eggs, Great Value Half & Half, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Banana Creme, BSN Syntha-6 Strawberry Milkshake. Lunch: Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Sweet Onions, Tomatoes, Longhorn Steakhouse Horseradish Sauce, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Diner: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Longhorn Steakhouse Horseradish Sauce, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Snacks/Andere: Joyfull Scoops Frozen Yogurt, Great Value 4% Cottage Cheese, Eillien's Country Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
2010daddyo's Gewicht Geschiedenis
|