Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2012
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1721 kcal
|
Vet: 54,86g | Eiwit: 87,47g | Kolhy: 225,09g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds) , Gluten & Dairy Free Homestyle Pancakes, 100% Pure Maple Syrup, Egg. Lunch: Madras Lentils. Diner: kale, Cucumber (with Peel) , Cilantro (Coriander) , Organic Dried Cranberries, Caesar Parmigiano Creamy Yogurt Dressing, Baby Spinach, Mushrooms . Snacks/Andere: Organic Chewy Granola Bars - Pumpkin-N-Spice, Egg, Healthy Grains Cinnamon Oat Clusters with Flax Seeds, Bananas , Nonfat Plain Greek Yogurt. meer...
|
|
2258 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 40 minuten, Accender - 1 uur, Moon Walker - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eg730's Gewicht Geschiedenis
|