Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 48,37g | Eiwit: 176,53g | Kolhy: 165,59g.
Ontbijt: Каша Пшенная на Воде, Сельдерей, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста, Вареное Яйцо. Lunch: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сельдерей, Капуста, Фасоль (без Соли, Отварная), Пшеничная Каша, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Цветная Капуста, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Ашан Груша Вильямс, Вкуснотеево Творог 0,5%, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Каждый День Цветочный Мед. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|