Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1900 kcal
|
Vet: 88,26g | Eiwit: 95,37g | Kolhy: 220,49g.
Ontbijt: Кешью, Миндаль, Арахисовая Паста, Пирятин Сыр Король Сыров, Хлебодар Хлеб Александровский, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: АТБ Банан, АТБ Яблоко Голден, Мандарины, High Performance Energy Drink Енергетик Non Stop, Арахис, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: Поджарка, Кукурузная Каша, Редька. Snacks/Andere: Мясо Бизона (Только Постное), Сырники Домашние, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roadster13's Gewicht Geschiedenis
|