pejemi's Logboek, 25 mrt 19

Neustart
65,6 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 0,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 maart 2019:
1714 kcal Vet: 62,02g | Eiwit: 104,45g | Kolhy: 181,25g.   Ontbijt: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Mühlenhof Delikatess Pfeffer-Salami, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Sammy's Super Sandwich, Kaffee mit Milch. Lunch: Alnatura Hafer Crunchy Schoko Feinherb, Odenwald Obstpause Apfel & Banane, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, REWE Bio Zarte Haferflocken. Diner: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Spiegelei, Vossko Hähnchen Snacks Pikant. Snacks/Andere: Wurzener Erdnussflips, Ja! Vollkornkeks. meer...
10 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pejemi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.