Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2010
|
81,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 50,99g | Eiwit: 95,97g | Kolhy: 219,69g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, coffee, Three Bean Salad, Lasagna with Meat and Sauce Entree (Frozen). Lunch: macaroni cheese kraft, healthy choice salsbury steak. Diner: Miller chill lime, snap peas , butter, baked potato, tilapia filet. Snacks/Andere: bud light lime, yoplait whips key lime. meer...
|
|
2307 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 50 minuten, Rusten - 12 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sameknit's Gewicht Geschiedenis
|