Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2012
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 94,64g | Eiwit: 106,47g | Kolhy: 27,17g.
Ontbijt: Masala Curry, Pork Trimmed Retail Cuts (Loin and Shoulder Blade). Lunch: Macadamia Nuts, Almonds. Diner: Creamed Spinach, Fried Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: 85% Dark Chocolate, Coffee with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ninka84's Gewicht Geschiedenis
|