mikeze71's Logboek, 09 nov 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2012
71,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2012:
1665 kcal Vet: 40,45g | Eiwit: 38,83g | Kolhy: 285,85g.   Ontbijt: Tè (Infuso), Frollini con Grano Saraceno e Zucchero di Canna. Lunch: Risotto ai Gamberetti, Polpette con il Sugo, Polenta, Strudel di Mele, Caffè Espresso. Diner: Acqua del Rubinetto. Snacks/Andere: Tangerini (Mandarini), Caffè Espresso. meer...
1749 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mikeze71's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.