Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 51,07g | Eiwit: 56,06g | Kolhy: 133,96g.
Ontbijt: Amigo Yer Fıstığı Ezmesi, Bal, Muz, Eti Litalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Diner: Sigara Böreği. Snacks/Andere: Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli, Kırmızı Lezzetli Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ebrarunl's Gewicht Geschiedenis
|