Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2019
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 76,33g | Eiwit: 136,76g | Kolhy: 247,78g.
Ontbijt: Jasmine Chia em Grãos, Nestlé Leite Ninho, Nescau Achocolatado em Pó, Lider Leite UHT Integral, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lunch: Kinino Farofa Pronta Sabor Bacon, Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Diner: Sadia Bacon , Batata Inglesa, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Andere: Pullman Pão Integral Artesano, Select Pasta de Amendoim Integral. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thisanthi's Gewicht Geschiedenis
|