Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 77,16g | Eiwit: 70,76g | Kolhy: 176,49g.
Ontbijt: Солнцепек Блинчики с Ветчиной и Сыром, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, От Палыча Пирожное Картошка. Lunch: Магнит Сыр Российский 50%, Мишель Пироженое Картошка, Чай Несладкий, Алтайская Буренка Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Diner: Семейные Секреты Колбаса Сырокопченая Богородская, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Смартори Котлета Куриная Жареная, Водка, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Блины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриный Суп Лапша, Кутья, Огурец (с Кожурой), Апельсин. meer...
|
|
1551 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 19 minuten, Slapen - 6 uren en 41 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valchuk's Gewicht Geschiedenis
|