|
31.9%
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 60,88g | Eiwit: 96,55g | Kolhy: 150,88g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Большая Кружка Ряженка 4%, Зеленое Яблоко, Fish House Тунец Натуральный, Макароны Отварные. Diner: Огурец (с Кожурой), Табрис Индейка Филе на Гриле, Сахар, Штучки Печенье с Кусочками Натурального Шоколада и Фундуком в Глазури , Домик в деревне Молоко 3,2%. Snacks/Andere: ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Mission Deli Пшеничная Лепешка. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
a-l-l-a.'s Gewicht Geschiedenis
|