Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 52,70g | Eiwit: 101,42g | Kolhy: 65,53g.
Ontbijt: Quamtrax Whey Protein Isolate, Power System Аминокислоты. Lunch: Йола Казылык из Конины, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Турбослим Белковый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolai197412's Gewicht Geschiedenis
|