Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 79,43g | Eiwit: 78,29g | Kolhy: 178,92g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar, Power One Pasta de Amendoim Integral, AdeS Leite de Soja Zero. Lunch: Dona Rosa Queijo Minas, Egg Omelet or Scrambled Egg, Camil Feijão Carioca Cozido, Madero Batatas Fritas, Subway Tomate, Subway Alface. Diner: Tirolez Queijo Parmesão, Pronto Light Abobrinha Italiana, Pronto Light Cenoura, Yoki Lentilha Cozida com Vapor, Garibaldi Suco de Uva Integral, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Vapza Batata Doce em Cubos Cozida no Vapor. Snacks/Andere: Subway Tomate, Wickbold Pão de Forma Integral, Dona Rosa Queijo Minas, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Lacta Laka (20g). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|