Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1056 kcal
|
Vet: 69,12g | Eiwit: 46,75g | Kolhy: 75,03g.
Ontbijt: Banana Bread. Lunch: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Activia Peach Yogurt. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coke, Water (Bottled), Russell Stover Sugar Free Toffee. meer...
|
|
2214 kcal
|
Activiteit:
Harken - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Playing with granddaughter - 6 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|