Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2206 kcal
|
Vet: 97,26g | Eiwit: 109,01g | Kolhy: 227,39g.
Ontbijt: Maçã, Lider Leite Semidesnatado. Lunch: Heinz Mostarda, Heinz Ketchup, Filé de Peito de Frango, Nestlé Creme de Leite Leve, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Integral (Longo, Cozido). Diner: Hebrom Queijo Minas Padrão , Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Andere: Manga Palmer, Jasmine Chia em Grãos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Formosa, Pullman Pão Integral Artesano, Pasta de Amendoim Integral, Jasmine Aveia Flocos Grossos. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thisanthi's Gewicht Geschiedenis
|