Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 43,74g | Eiwit: 141,47g | Kolhy: 161,29g.
Ontbijt: Omore Тунец в Собственном Соку, Haferflocken Овсянка, Банан. Lunch: Котлета из Куриного Филе, Помидоры, Ашан Сыр Дор Блю, Жменька Рис Басмати. Diner: Греческий Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Stella Artois Пиво Б/А. Snacks/Andere: Хит Продукт Кешью Сушеный , Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ffforel's Gewicht Geschiedenis
|