Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2019
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
802 kcal
|
Vet: 21,01g | Eiwit: 68,74g | Kolhy: 79,90g.
Ontbijt: Telur Ikan. Lunch: Indomie Mi Goreng, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Nutrijell Nutrijell Rasa Cincau, Good Day Cappuccino. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
Dhefin's Gewicht Geschiedenis
|