|
Вес снова увеличился. Не знаю, в чем дело. Может быть из-за того, что калории не набрала? Странно. На ночь особо не ела. Кефир и чуток салат капустного было. Калории не превысила. Конфеты не ела. Ладно, главное продолжать и не отчаиваться.
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1826 kcal
|
Vet: 65,72g | Eiwit: 89,78g | Kolhy: 215,74g.
Ontbijt: Макдоналдс Кофе Гляссе, Макдоналдс Мактост с Сыром. Lunch: Гуляш из Курицы, Жареное Яйцо, Тушеные Овощи, Рис Вареный. Diner: Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Помидор Тушеный, Сосиска Индейки, Жареное Яйцо, Картошка Тушеная, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченый, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. Snacks/Andere: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом Gigant. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|