Nostradamus13's Logboek, 10 nov 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2012
108,7 kg Tot nu toe verloren: 11,6 kg.    Nog te gaan: 23,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2012:
2976 kcal Vet: 210,17g | Eiwit: 129,28g | Kolhy: 129,97g.   Ontbijt: Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5% Fett, Kaffee, Chester Schmelzkäse, Strauchtomaten, Salami, Fladenbrot. Lunch: Tomato Ketchup, Zero Sugar, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett). meer...
Gewichtsafname van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.