Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2019
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 33,79g | Eiwit: 77,29g | Kolhy: 233,52g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Кофе (из Молотых Зерен), Наполеон Постный с Nemoloko. Lunch: Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Магнит Банан, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Zero Соус Чесночный, Рубленый Чеснок, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Морковь. Diner: ВкусВилл Шоколад-Протеин Батончик , Raisad Чечевица с Овощами. Snacks/Andere: Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Красное , Geneticlab Соевый Протеин Soy Pro Клубника, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aisikju's Gewicht Geschiedenis
|