Don Dizzisel's Logboek, 10 nov 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2012
100,0 kg Tot nu toe verloren: 18,0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2012:
1817 kcal Vet: 66,40g | Eiwit: 66,50g | Kolhy: 245,24g.   Ontbijt: Hamburger Buns, Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: garden vegetable cottage cheese, Pepsi, Fully Cooked Turkey Sausage Patties. Diner: Pepsi (Can), Michelina's Lasagna. Snacks/Andere: Jelly Beans, M&M's Peanuts, Herr's buffalo blue cheese. meer...
2964 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Don Dizzisel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.