Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2012
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1355 kcal
|
Vet: 42,80g | Eiwit: 88,19g | Kolhy: 168,94g.
Ontbijt: Low Fat Mayonnaise Dressing, Velveeta Cheese Slices, Egg, Whole Wheat Sandwich Thins. Lunch: Velveeta Shreds Queso Blanco, Just Lettuce, Fat Free Ranch Dressing, Boiled Egg, Pico De Gallo (Mild), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) . Diner: Culinary Collection Tortilla Crusted Fish. Snacks/Andere: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, Special K Cinnamon Pecan Cereal, Chocolate Caramel Coffee Creamer, Special K Cinnamon Pecan Cereal, 96% Fat Free Smoked Turkey Breast. meer...
|
|
2659 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
 Reacties
Already down a pound!!! Fabulous : )
10 nov 12 door lid: sharonfriz
|
( : actually down 5 lbs. the first few go quickly when you weigh as much as I do!
10 nov 12 door lid: madaboutmoose
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|