Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2012
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 87,28g | Eiwit: 84,54g | Kolhy: 230,68g.
Ontbijt: Light Vanilla Soy Milk, Kashi go lean crunch, Granulated Sugar, Truvia. Lunch: turkey ham, ultimate grains, "cracker barrel extra sharp". Diner: hummus, rice, country style. Snacks/Andere: carrot cake, cheesecake. meer...
|
|
1908 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 42 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 12 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|