Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1308 kcal
|
Vet: 53,68g | Eiwit: 87,06g | Kolhy: 126,05g.
Ontbijt: Жареное Яйцо без Жира, Ржаной Хлеб, Льняное Масло. Lunch: Добрый День Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, Цветная Капуста (Замороженная), Куриное Филе, Гречка. Diner: Брест-Литовск Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Миндаль, Евроопт Апельсин, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Snacks/Andere: Евроопт Яблоко, Евроопт Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fly_rina's Gewicht Geschiedenis
|