Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
52,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 47,70g | Eiwit: 141,81g | Kolhy: 63,40g.
Ontbijt: Клубника, Русское Молоко Творог 1,8%, 36 Копеек Снежок, Яйцо (Целое), Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Golden Kings Масло Льняное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Куриное Охлаждённое. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Snacks/Andere: Яйцо (Целое), Вегана Мука Льняная, KFD Nutrition Premium X-Whey, Русское Молоко Творог 1,8%, Cybermass BCAA Express. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
potemonchik's Gewicht Geschiedenis
|