Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1776 kcal
|
Vet: 53,95g | Eiwit: 144,39g | Kolhy: 181,71g.
Ontbijt: Избенка Молоко 2,5%, Ашан Миндаль Жареный, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Сырники В Духовке. Voor Lunch: Ашан Груша Вильямс, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Zuger Творог Зернёный Классический 3,7%. Lunch: Окей Огурцы, Вкусвилл Котлеты Из Нута, Icestar Брюссельская Капуста Быстрозамороженная. Na Lunch: Racionika Diet Батончик Релакс со Вкусом Шоколада. Voor Diner: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 9%, Baker House Торт Шварцвальд. Diner: Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Savi_S's Gewicht Geschiedenis
|