Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
91,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2558 kcal
|
Vet: 81,05g | Eiwit: 93,55g | Kolhy: 364,05g.
Ontbijt: Lätta Lätta & Butter, Milch 1,5%, Aldi Bäckerbrötchen, Espresso, Marmelade. Lunch: Tagliatelle mit Kumin-Orangensauce. Diner: Gut & Günstig Weizenbrötchen, K-Classic Delikatess Bierschinken, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Lätta Lätta & Butter, Salumeo Mortadella Italiana, Lätta Lätta & Butter, Laugenstange, Gutfried Geflügel Leberwurst, Sammy's Super Sandwich . Snacks/Andere: Milch 1,5%, Sammy's Super Sandwich, Philadelphia Milka (35g), Erdbeeren, Langnese Cremissimo, Apfelstrudel, KitKat Singles, Mister Choc Erdbeer Joghurt. meer...
|
|
2746 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren, Apple Health - 2 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary1979!'s Gewicht Geschiedenis
|