Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 49,16g | Eiwit: 111,83g | Kolhy: 125,23g.
Ontbijt: Nut Story Арахисовая Паста, Bonfesto Рикотта Лайт, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белый Город Молоко 2,5%, Кофечко, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Зеленый Листовой Салат, Лакомо Сливки 10%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Ogorod Укроп Свежий, O Green Фасоль Стручковая, Филе. Diner: Nut Story Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Красная, Bonfesto Рикотта Лайт, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Помидоры, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Сметанин Сливки 10%, Филе. Snacks/Andere: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури", Сухой Жареный Миндаль (без Соли), НЕВА Зефир Бело-Розовый, Простоквашино Сметана 10%, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Реснич-ка's Gewicht Geschiedenis
|