Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 82,08g | Eiwit: 73,44g | Kolhy: 170,29g.
Ontbijt: Винегрет, Блинчики с Мясом, Чай с Молоком, Тушеные Овощи, Картошка Печеная, Русское Море Горбуша Запеченная. Lunch: Чай с Молоком, Блины с Творогом, Манты, Сметана, Щи с Курицей. Diner: Финик, Чай с Молоком, Винегрет, Сметана, Манты. Snacks/Andere: Kozel Пиво Темное. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helavin's Gewicht Geschiedenis
|