Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
990 kcal
|
Vet: 37,98g | Eiwit: 76,89g | Kolhy: 84,28g.
Ontbijt: Options Mint Hot Chocolate, Grenade Carb Killa Peanut Nutter, Atkins Advantage Milk Chocolate Shake. Lunch: Opies Cocktail Gherkins, Waitrose Reduced Fat Houmous, Kallo Sesame Seed Wholegrain Rice Cakes. Diner: Tesco Broccoli Florets, Tilda Firecracker Hot Spicy Rice, Tuna with A Twist. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa Cookies & Cream, Coffee with Skim Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Mayashanti777's Gewicht Geschiedenis
|