Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 48,06g | Eiwit: 36,43g | Kolhy: 95,65g.
Lunch: Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Frito. Diner: Kiwi, Morangos, Boa Nata Queijo Gorgonzola. Snacks/Andere: Nestlé Docinho de Leite Ninho, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Vinho Rosé, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Qualitá Nozes sem Casca, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Bem Casado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabyluzfotografia's Gewicht Geschiedenis
|