Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1869 kcal
|
Vet: 85,06g | Eiwit: 141,95g | Kolhy: 139,47g.
Ontbijt: Explore Cuisine Organic Red Lentil Spaghetti, Metamucil Original Smooth Fibre Powder (No Added Sweeteners), Compliments Organic Extra Virgin Olive Oil, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Brew Dr Vanilla Oak Kombucha, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 2%, Sunrise Soya Foods Mandarin Organic Pressed Tofu, Kühne Chopped Kale, Kühne Sauerkraut, Avocado. Lunch: Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Organic Girl Super Greens, Sunrise Soya Foods Mandarin Organic Pressed Tofu, Explore Cuisine Organic Red Lentil Spaghetti. Diner: Metamucil Original Smooth Fibre Powder (No Added Sweeteners), Brew Dr Clear Mind Kombucha, Brew Dr Vanilla Oak Kombucha, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 2%, Sunrise Soya Foods Mandarin Organic Pressed Tofu, Avocado, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. Snacks/Andere: Brew Dr Vanilla Oak Kombucha, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Tea (Brewed), Espresso Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PhatPhrog's Gewicht Geschiedenis
|