Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2019
|
120,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 78,75g | Eiwit: 65,51g | Kolhy: 169,79g.
Ontbijt: Senseo Café, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Heudebert Biscottes, Candia Le Lait Demi-Écrémé. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sauce Béarnaise, LU Dinosaurus, Herta Tendre Noix Supérieur, Kiri Kiri, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Sauce Béarnaise, Madrange Mousse de Canard au Porto, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), E.Leclerc Pain de Campagne. Snacks/Andere: La Brioche Dorée Pain au Chocolat. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
audree7709's Gewicht Geschiedenis
|