edsteele's Logboek, 11 nov 12

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2012
109,3 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 23,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2012:
2319 kcal Vet: 138,42g | Eiwit: 191,97g | Kolhy: 209,12g.   Ontbijt: 100% Whole Grain Oats, Blanched and Slivered Almonds, Craisins Cherry Juice Infused. Lunch: Atlantic Salmon (Farmed). Diner: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Butter Lover's Popcorn. Snacks/Andere: Chewy Bars - Oats & Chocolate, Sweet Lebanon Bologna, Grapes. meer...
3352 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


edsteele's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.