Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1591 kcal
|
Vet: 70,62g | Eiwit: 57,03g | Kolhy: 191,53g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Peynirli Sandviç. Lunch: Ekmekli Kıyma veya Köfte, Çoban Salatası, Domatesli Bulgur Pilavı, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası. Diner: McDonald's Türk Kahvaltı Tabağı. Snacks/Andere: Armut, Portakal, Elma. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onrbsrkrz's Gewicht Geschiedenis
|