Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3289 kcal
|
Vet: 95,16g | Eiwit: 192,41g | Kolhy: 411,60g.
Ontbijt: Perugina Cacao Amaro, Twinings Thè, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Banana, I Tesori Del Forno Fiocchi di Avena, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Gentilini Fette Integrali, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Curtiriso Riso Basmati, Auchan Piselli Fini. Diner: Mareblu Le Delì di Tonno, Pane Italiano, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Snacks/Andere: Meridian Crunchy Peanut Butter, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emiliano Ferrari's Gewicht Geschiedenis
|