|
Mais um dia firme na dieta. tá difícil manter mas vou conseguir com inspiração nos relatos do App
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 101,63g | Eiwit: 78,58g | Kolhy: 40,02g.
Ontbijt: Café, Subway Tomate, Perdigão Bacon Fatiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Berna Salsicha Frankfurter, Carne de Vaca Assada, Repolho Refogado. Diner: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Calabresa, Repolho Refogado. Snacks/Andere: Ovo Mexido, Yoki Pipoca Premium. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaquegar's Gewicht Geschiedenis
|