Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 41,60g | Eiwit: 68,33g | Kolhy: 20,27g.
Ontbijt: Mate Amargo. Diner: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Zapallito Verde, Merluza al Horno o a la Parrilla, Aceite de Oliva, Zucchini, Morrón, Chorizo Argentino, Frutillas, Royal Gelatina Ligth, Salsa de Soja, Cebollas, Chauchas, Zuquini, Zapallo Hervido. Snacks/Andere: Café, Maní. meer...
|
|
2704 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
drcosme's Gewicht Geschiedenis
|