Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,7 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
917 kcal
|
Vet: 64,35g | Eiwit: 44,67g | Kolhy: 52,89g.
Lunch: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Activia Peach Yogurt. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Pineapple. Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coke, Water (Bottled), Russell Stover Sugar Free Toffee. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Playing with granddaughter - 6 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|