Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
869 kcal
|
Vet: 29,41g | Eiwit: 22,08g | Kolhy: 143,44g.
Ontbijt: Trader Joe's Almond Beverage Original, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, Trader Joe's Raw Unsalted Creamy Almond Butter, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Yerba Prima Psyllium Whole Husks. Lunch: Honeycrisp Apples, Justin's Nut Butter Natural Almond Butter - Classic, Lundberg Honey Nut Flavored Rice Cakes, Cooked Vegetables, Quinoa (Cooked), Beets . Snacks/Andere: Lundberg Honey Nut Flavored Rice Cakes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gregorio C's Gewicht Geschiedenis
|