Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 50,72g | Eiwit: 152,58g | Kolhy: 74,70g.
Ontbijt: Hacendado Leche de Almendras Zero, Sandía, Prozis Crema de Cacahuete, Huevo, Hacendado Claras de Huevo. Lunch: Mercadona Jamon Serrano, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Carne de Pavo, Queso de Cabra, Tomates Cherry, Espinacas, Hacendado Maíz Dulce. Snacks/Andere: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Pechuga de Pavo, Prozis Crema de Cacahuete, BioCop Tortitas de Arroz, Manzana Golden, Almendras, Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
saritag8's Gewicht Geschiedenis
|