Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1977 kcal
|
Vet: 76,52g | Eiwit: 153,95g | Kolhy: 167,95g.
Ontbijt: Оладьи из Тыквы, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Крыло, Мясоград Голень Цыплят Мясоградская Копчено-Вареная, Курица Вареная, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Щавелевый Суп. Diner: Смешанные Овощи (Замороженные), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Andere: Витьба Вафли с Ванилью, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Шарлотка с Яблоками, Славянские Традиции Творог 1%, Чай, Кофе с Молоком, Ласковое Лето Сыр Плавленый. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Олюшка08's Gewicht Geschiedenis
|