Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 88,65g | Eiwit: 97,14g | Kolhy: 218,40g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Кефир 1%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Lindt Горький Шоколад 85%, Оливковое Масло, Виктория Овощи Жаренные, Жареная или Запеченная Курица, Моя Семья Сок Мультифрукт, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Яблоко. Diner: Epica Crispy Фисташки, Яблоко. Snacks/Andere: Ашан Сыр Дор Блю, Банан, Омлет с Сыром, Eldorado Джем из Малины, Банан, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|