Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2019
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1494 kcal
|
Vet: 71,18g | Eiwit: 82,76g | Kolhy: 132,27g.
Ontbijt: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Творог 5%. Lunch: Каравай Хлеб Идеальный для Женщин, Суп Овощной. Diner: Атаг Конфеты Мама Женя , Fin Carre Hazelnut Milk Chocolate, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Капуста Белокочанная, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Valio Atleet Original, Gina Арахисовая Паста, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bogdasha99's Gewicht Geschiedenis
|