Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
133,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 57,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
829 kcal
|
Vet: 25,64g | Eiwit: 72,83g | Kolhy: 74,16g.
Ontbijt: Tesco Light Mayo with Garlic, Eastmans Sliced Tikka Chicken, Warburtons Seeded Batch (Small). Lunch: Mattessons Fridge Raiders Roast Flavour (25g). Diner: Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Tesco Reduced Fat Ceasar Dressing, Cucumber (with Peel), Asda Spring Onions, Pepper, Tesco British Celery Sticks, Tesco Iceberg Lettuce, Eastman's Cooked Beef. Snacks/Andere: Creamfields Low Fat Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cazzza48's Gewicht Geschiedenis
|