Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 30,23g | Eiwit: 127,86g | Kolhy: 162,81g.
Ontbijt: UCAN Generation, Alpine Fresh Blueberries, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla Cream, Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free, Apples. Lunch: Market Pantry Dark Chocolate Covered Almonds, Harvest Sensations Organic Kale Salad, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. meer...
|
Gewichtstoename van 12,7 kg per week
|
|
ShelbyK4423's Gewicht Geschiedenis
|