Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2019
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 48,18g | Eiwit: 68,20g | Kolhy: 84,95g.
Ontbijt: Thomas' Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, American Cheese, Egg. Lunch: Runza Banana Smoothie, Apples, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Prima Della Deli Sliced Oven Roasted Chicken Breast, Weight Watchers Jalapeño String Cheese. Snacks/Andere: Pistachio Nuts, Dill Cucumber Pickles. meer...
|
|
1400 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 45 minuten, x - 22 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|