Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1318 kcal
|
Vet: 60,21g | Eiwit: 47,93g | Kolhy: 152,58g.
Ontbijt: Сгущенка, Кофе, Картошка по Французски, Банан. Lunch: Ржаной Хлеб, Авида Сметана 20%, Постный Борщ. Diner: Авида Сметана 20%, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Даниссимо Творожный Десерт Банан-Карамель, Овсяное Печенье, Оладьи на Кефире. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalaerygina22's Gewicht Geschiedenis
|