Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2019
|
44 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2689 kcal
|
Vet: 108,89g | Eiwit: 113,84g | Kolhy: 306,42g.
Ontbijt: Sante Ksylitol, OSM Śrem Twaróg Chudy, Decomorreno Kakao, Helio Płatki Migdałowe, Zott Jogurt Naturalny, Banan, Orzechy Nerkowca, Jabłko, Sante Otręby Owsiane Wysokobłonnikowe Premium, Orzechy Nerkowca, Banan, Zott Jogurt Naturalny. Lunch: Pikok Piratki z Indyka, Cebule, Kujawski Olej Rzepakowy, Jajko, Sałata, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe, Galbani Mozzarella, Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami. Diner: Lubella Makaron Spaghetti, Brokuły, Wielkopolski Olej Rzepakowy, Mięso z Piersi Indyka, Knorr Sos Śmietanowo-Paprykowy. Snacks/Andere: Milka Czekolada Mleczna, Milka Oreo, Kinder Maxi, Decomorreno Kakao, Go On Peanut Butter With Peanut Pieces, Bakalland Daktyle Suszone, Alesto Nerkowce, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Helio Słonecznik Łuskany, Kresto Słonecznik Łuskany. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit_andzia's Gewicht Geschiedenis
|